Başakşehir Kadın Aktivite Merkezi (BAKMER), yeni sezona birbirinden zengin içerik ve programlarla başlıyor.
Başakşehirli kadınlara spordan sanata, sağlıktan kültürel etkinliklere kadar pek çok alanda destek sağlayan BAKMER, yeni döneme farklı spor dallarıyla başlamaya hazırlanıyor. Katılımcılar için Pilates, Aero Dans, Step Mix, Crunch ve Fonksiyonel Antrenmanla karın ve bel kasları güçlendirirken yağ yakımını da artıran branşlar programa eklendi.
Yetişkin kadınlar için Pilates, Aero Dans, Step Mix, Crunch ve Fonksiyonel Antrenman, 16-25 yaş genç kızlar için ise Step – Pilates Seansı yapılacak. Sular Vadisi’nde sabah yürüyüşleri, Cumartesi günleri anne-kız spor seansı, Pazartesi, Çarşamba ve Cuma Sabah 09:00’ da bebek arabası veya kanguruyla antrenör eşliğinde yürüyüş ve temel egzersizler de gerçekleştirilecek.
Gebelik Okulu açılıyor
BAKMER’de bu yıl “Gebelik Okulu” da açılacak. Hafta da 1 gün 7 oturumda yapılması planlanan programda; Hamilelik süreçleri ve merak edilenler, anne ve bebek beslenmesi, yeni doğan hastalıkları, bebeğinizin ilk 1000 günü, doğum sonrası kilo kontrolü, hamilelik ve lohusalık depresyonu gibi konularda eğitimler verilecek. Ayrıca yenidoğan hemşiresi ile de sohbet toplantıları da düzenlenecek.
Öte yandan Başakşehir Müftülüğü Görevlisi Uzman Vaize Ayşe Güler de her Cuma tefsir dersleri verecek. İlk ders 22 Eylül Cuma günü saat 12:00 ile 13:00 arası yapılacak.
İzmir'de Karabağlar Belediye Başkanı Helil Kınay, Eğit-Der Köy Enstitüleri kuruluş yıldönümü etkinliğine katıldı.
Tamer Kıral’a, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı öncesi iki minik konuk ziyarette bulundu.
Milletvekili Nurten Yontar, Emekliler Yılı'nda emekliler açlıkla savaşa terk edilmemeli
Şehirlerimizin sessiz sakinleri olan sokak hayvanları, çoğu zaman çeşitli hastalıklar sebebiyle ölüyorlar. Peki sokak hayvanları için ne yapılmalı, nasıl tedavi edilmeli?
İstanbul’un Beşiktaş, Avcılar, Esenyurt ve Kağıthane ilçelerinde düzenlenen “MAHZEN-29” operasyonlarında organize suç örgütü üyesi 32 kişi gözaltına alındı.
Bursa’da tekstil, hazır giyim ve konfeksiyon sektörlerinde ihracat başarısı gösteren firmalar ödül ve ihracata katkı sertifikası almaya hak kazandı.
Yonca Zeren’in ilk tekli çalışması ‘’ Benim Seni Görmem Lazım’’ Haluk Özkan Projects çatısı altında müzik severlere sunuldu.
2023 Yılı Belediye Faaliyet Raporu kabul edildi. Toplantıda kentsel dönüşümden altyapıya, eğitimden gençlere kadar pek çok alanda Bağcılar’ın gelişimine yönelik çalışmalar anlatıldı.
Alipaşa'daki Ek Hizmet Binasında belediye personeliyle bir araya geldi. Toplantıda, Başkan Balcıoğlu belediye çalışanlarına hitaben önemli açıklamalarda bulundu.
Esenyurt ve Kıraç'ın saygın siyasetçi iş adamlarından Oruç Kamberoğlu ile 2024 yerel seçim sürecine dair çok özel bir röportaj yaptık.
Üç aylık ücretsiz programda savunma sanatı uzmanlarından temel eğitim alan kadınlar, tacize ve şiddete karşı koyabilme kabiliyeti geliştiriyor.
Her biri 15 metrekareden oluşan 133 parselde vatandaşlar doğayla iç içe, kendi ürettikleri ürünleri sağlıklı bir ortamda yetiştirirken boş zamanlarını da en güzel şekilde değerlendirebilme fırsatı bulacak.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
