Veliler İçin Sağlıklı Yaşam Semineri Düzenlendi
HABER/ FEHMİ SERDAR GÜRLER - Beylikdüzü Belediyesi, sağlıklı beslenme ve yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekmek amacıyla öğrenci velileri için bir beslenme semineri organize etti. Diyetisyen Merve Akdeniz'in konuk olduğu etkinlikte, velilerin merak ettiği sorular yanıtlandı.
SAĞLIKLI YAŞAM SEMİNERİNE YOĞUN İLGİ
Beylikdüzü Evliya Çelebi Ortaokulu'nda düzenlenen “Sağlıklı Yaşam Semineri”, öğrenci velilerinden yoğun ilgi gördü. Beylikdüzü Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü’nün organize ettiği etkinlikte, uzman diyetisyen Merve Akdeniz sağlıklı beslenmenin aile yaşamındaki etkilerini ve dikkat edilmesi gereken önemli noktaları paylaştı.
Akdeniz, özellikle annelerin beslenme konusundaki sorumluluklarını vurgulayarak, çocukların büyüme ve gelişim süreçlerinde sağlıklı gıda tercihlerinin hayati bir önem taşıdığını belirtti.
ÇOCUKLARINIZI HAZIR MEYVE SULARINDAN UZAK TUTUN
Seminerin soru-cevap bölümünde katılımcılardan gelen soruları yanıtlayan Akdeniz, çocukların hazır meyve sularından uzak tutulması gerektiğini ifade etti. Akdeniz, bu tür içeceklerin yerine ev yapımı ve sağlıklı alternatiflerin tercih edilmesi gerektiğini belirterek şu önerilerde bulundu:
"Meyve suyu içirecekseniz mutlaka evde kendiniz hazırlayın. Ancak bu, her gün meyve suyu tüketmek anlamına gelmemeli."
"Muz, bal ve sütü blenderdan geçirerek çocuklarınız için besleyici içecekler hazırlayabilirsiniz."
"Her öğünde taze meyve tüketmek sağlıklı bir alışkanlıktır. Şekerli, paketli gıdaları ve kızartmaları beslenme listenizden çıkarmalısınız."
KIŞ MEVSİMİNDE D VİTAMİNİ TAKVİYESİ ÖNEMLİ
Diyetisyen Merve Akdeniz, kış aylarında güneş ışığından yeterince faydalanılamadığı için D vitamini takviyesine ihtiyaç duyulabileceğini vurguladı. Akdeniz ayrıca günlük su tüketiminin önemine dikkat çekerek şunları söyledi: "Her bireyin vücut ağırlığına göre su içmesi gerekiyor. Ortalama olarak 30 kilo başına 1 litre su içmelisiniz."
VELİLERDEN TEŞEKKÜR
Seminer sonunda veliler, böylesine bilgilendirici bir etkinlik düzenlediği için Beylikdüzü Belediyesi’ne teşekkür etti. Etkinlikten memnun ayrılan katılımcılar, uzman diyetisyen Merve Akdeniz’in paylaştığı bilgilerle sağlıklı yaşam konusundaki farkındalıklarını artırdıklarını dile getirdi.
HABER /HACI ALİ YILMAZ/ ADOM AJANS –Bağcılar Belediyesi, Engelliler Haftası kapsamında 11 özel genci asker eğlencesiyle kışlaya uğurladı. Kınalar yakıldı, gözyaşları sevince karıştı.
HABER /HACI ALİ YILMAZ/ ADOM AJANS –Esenler Belediyesi ve İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü’nün ortaklaşa yürüttüğü “Okul Gazetem” projesiyle gazetecilik eğitimi alan gençler, kendi gazetelerini çıkardı ve mezuniyet belgelerini aldı.
HABER /MEHMET ÜNAL/ ADOM AJANS –Esenyurt Belediyesi, teknolojiyi eğitimle buluşturarak ilçedeki kütüphaneleri dijital sisteme taşıdı. Randevulu yeni sistemle öğrenciler ve kitapseverler artık kütüphaneleri daha verimli kullanabile
HABER /HACI ALİ YILMAZ/ ADOM AJANS –Esenyurt Belediyesi, Engelliler Haftası kapsamında özel çocukları atlarla buluşturdu.
HABER /MEHMET ÜNAL/ ADOM AJANS –Beylikdüzü’nde özel bireylerin ve 65 yaş üstü vatandaşların el emeği göz nuru eserleri sergileniyor. Sergi, 16 Mayıs’a kadar BAKSM’de ziyaretçileri bekliyor.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - AK Parti İstanbul İl Yönetim Kurulu Üyesi ve Küçükçekmece Bölge Sorumlusu İlker Gürbüz, görevde bulunduğu süre boyunca gösterdiği aktif ve özverili çalışmalarıyla dikkat çekmeye devam ediyor.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - Sivas’ın Zara ilçesine bağlı Ilıca köyünde yaşayan 35 yaşındaki Ç.K, vücuduna kene yapışması sonucu rahatsızlandı.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - İstanbul Şişli’de 2000 yılında evinde boğazı kesilerek öldürülen 15 yaşındaki Çağla Tuğaltay’ın cinayeti üzerinden tam 25 yıl geçti.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - Türk halk müziğinin sevilen ismi, “Ben Orduya Gidiyom” türküsüyle hafızalara kazınan Aydın Beyoğlu, annesi Pembe Alaybeyoğlu’nu kaybetmenin derin üzüntüsünü yaşıyor.
HABER / ZEYNEP ÇAĞLAR / ADOM AJANS - Türk müziğinin iki unutulmaz ismi Yıldız Tilbe ve İbrahim Tatlıses, 15 yıl aradan sonra ilk kez yan yana geldi.
HABER / NEZİR KARAYÜN / ADOM AJANS - İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun tutuklanmasının ardından siyasi tepkiler çığ gibi büyürken, CHP Genel Başkanı Özgür Özel’den dikkat çeken bir açıklama geldi.
HABER/ZEYNEP ÇAĞLAR / ADOM AJANS - Türk Sanat Müziği'nin usta ismi Bülent Ersoy, İzmir’de yeni açılan Yeni Gazino’nun açılış gecesinde sahne aldı.
HABER / ZEYNEP ÇAĞLAR / ADOM AJANS - Altın piyasalarında hareketlilik yeniden hız kazandı. ABD’de bugün açıklanacak olan Üretici Fiyat Endeksi (ÜFE) verisi öncesi küresel piyasalarda oluşan belirsizlik, yatırımcıları tedirgin etti
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
