2.04.2025 14:25:00
Şirvan YÜCEL
Güven Yeterliliği
Güven konusu çok önemli ve hassas bir konu, insan ilişkilerinde güven ve teslimiyet büyük yer tutar. Güven ve güvenmek tam olarak Nedir?
Dünya Değişim Akademisi'ndeki Değişim Uzmanlarına sorduk Güven konusuna farklı ve etraflı bir açıklık getirdiler.
Sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyarım.
Mutlu okumalar olsun.
Gerçek şudur ki öz yeterlilik öz güveni destekler ve yeterli yapar. Öz yeterlilik, insanın her ne olursa olsun başarılı olacağına olan inancıdır. Yani bireyin bir şeyi yapabileceğine dair sarsılmaz inancı öz yeterlilik özelliğinin oluşmasını sağlar.
Öz güven, bireyin kendisini bütünüyle kabul etmesi ve hayatta nasıl güven içinde yaşayabileceğini bilmesidir. Aslında öz güven, öz yeterlilik ve öz saygı mükemmel bir birleşimdir. Bu birleşime sahip olan kişi asla yenilmez.
Şayet bir insanın öz güveni yüksekse yaşam kalitesi de yüksek olur. Bu nedenle öz güveni geliştirmek son derece önemlidir. Zira yaşanan hayatın kalitesi öz güvene bağlıdır. Bir insan kendine güveniyorsa hayatının dizginlerini elinde tutar.
Bireyin öz güveni yeterli olmadığında yaşam kalitesi düşer; utangaçlık, iddiasızlık, mutsuzluk, ilgisizlik ve değersizlik ortaya çıkar. Ayrıca kişi kendinden emin olamaz, sürekli hayal kırıklığına uğrar, aşağılık duygusundan mustarip olur, depresyona ve strese girer.
Bu arada kendine güvenen insan mutlu olmayı bilir, sınırlarını aşmaz, güçlü ve zayıf yönlerini dengeler, hatalarını kabul eder, iç huzura erişir, yaşam farkındalığına sahiptir, tamamlanma hissi taşır ve mükemmeliyetçi değildir.
Öz güvenli insan hatalarını kabul eder, korkularını yener, pozitif duygular yaşar, iddialı davranır, değerli olduğunu bilir ve kendisiyle ilgili hoş olmayan şeylerin farkında olsa bile kendini sevmeye devam eder.
